つばき洞生活ノート

つばき洞生活ノート

BBSH(Barbara Brennan School of Healing)卒業生による日々の記録です

筋肉貯金

4月から始めた筋トレでトレーナーの方に言われた、

さもありなん

なお言葉は、

 

(運動を全くしていない割に)

 

①腹筋がイケる方

②なかなかの上腕二頭筋

③脚が意外と強い

 

①に関しては、

歌い、笙を吹き、篳篥を持つからでしょう。

 

②はメイン職場の影響かな。

意外と力仕事なので色々と鍛えられます。

 

③は中高生の6年間、300段を越える階段を昇降していたからでしょう。

母校は中世の山城跡にあるがゆえに、

校舎まで到達するのには整備されているとはいえなかなかの数の石段&坂道を登る必要がありました。

 

こういうのを筋肉貯金って言うのかしら?