つばき洞生活ノート

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BBSH(Barbara Brennan School of Healing)現役生の日記です

2019-03-31から1日間の記事一覧

Let's プロテイン

こちらの続編。 tsubakidoh.hatenablog.com 体を作る目的で何かを始めたことがないので、 必要なものを先輩方に訊きます。 ・運動のための服装・・・毎回同じものが望ましい。毎回体重&筋肉量、体脂肪率を計測するから。 ・タオル ・運動靴・・・靴を履いて…