2024年度5月授業が終わりました。 我々のライフ・パルスはClass前からじょじょに拡張期に入り、 Class中にそのピークを迎えて、収縮に向かいます。 そして、Class後の今頃は収縮期に入る頃合い。 この時期は「とにかく自分に優しく」を心がけることが大切で…